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　　如果你正在与成人痤疮、黑斑或细纹作斗争，你就会知道，要对抗皮肤老化的影响，需要的不仅仅是普通的护肤程序。保持水分充足和充分休息会有所帮助，但通常情况下，我们需要一些更有活力的东西来产生明显的、持久的影响。护肤品市场充斥着声称能让肌肤焕发青春的产品。但据一位整形外科医生说，只有一种抗衰老成分是你真正需要优先考虑的。最重要的是，它比肉毒杆菌素便宜。

　　皮肤老化的迹象取决于你过去的生活方式和生活方式。然而，一些最常见的影响包括皱纹和笑纹、老年斑、粗糙、疤痕、变薄和皮肤失去弹性。含有维生素C、透明质酸和烟酰胺等成分的洗面奶和面霜可以帮助缓解一些不太理想的变化。

　　然而，医学博士皮肤科医生克里斯托弗·科斯塔说，视黄醇是抗衰老护肤品的仙女教母。

　　科斯塔告诉《美国太阳报》:“视黄醇是一种真正的抗衰老剂。”“它能刺激胶原蛋白的生成，改善皮肤质地，增强皮肤紧致度，减少细纹、皱纹和日晒损伤。”

　　根据克利夫兰诊所的说法，视黄醇是维生素a的一种形式，可以局部使用，并以多种形式存在，包括面霜、凝胶、乳液、软膏和血清。

　　此外，视黄醇“加速细胞更新，促进死皮细胞脱落，露出更健康、容光焕发、年轻的皮肤，”科斯塔补充道。

　　根据克利夫兰诊所的说法，视黄醇可以对抗痤疮、痤疮疤痕、色素沉着、毛孔粗大、牛皮癣、妊娠纹和皱纹。“视黄醇有许多清洁皮肤和抗衰老的功效。视黄醇可以增加皮肤的厚度和弹性，减缓黑色素的产生，减少炎症，防止毛孔堵塞，”该健康机构解释说。

　　这种抗衰老成分也相当便宜。The Ordinary的高强度视黄醇精华液售价仅为9.30美元，而Ulta的CeraVe针对粉刺易发皮肤的视黄醇精华液售价为22.99美元。

　　由于视黄醇容易刺激皮肤，建议新患者开始时每隔几天使用一次。常见的副作用包括发红、瘙痒或灼烧，初次应用后应消退。如果没有，请停止使用产品并咨询皮肤科医生。

　　尽管科斯塔建议在日常护肤中添加视黄醇，但他也建议避免某些可能会导致皮肤老化的抖音时尚，比如流行的透明质笔风潮。

　　“这些基本上是由不合格的人使用的非品牌、不受监管的填充物，”他解释说，这些“极其危险”的无针注射器。

　　根据克利夫兰诊所健康要点的说法，透明质笔“使用压缩空气压力将透明质酸通过皮肤推入更深的组织，帮助创造更饱满、更丰满的嘴唇。”注射会造成瘀伤、疤痕，在某些情况下甚至会感染。

　　科斯塔警告说，“如果产品进入血液，它们还会导致血管问题，甚至失明。”

　　科斯塔说要避免的另一种趋势是防晒霜修容。

　　他解释说:“这是指人们在不想晒黑的部位涂上防晒霜，以塑造轮廓。”“这与保护皮肤和抗衰老直接矛盾。”